Σμέουρα

Τα σμέουρα παρέχουν περισσότερo από το 50%  της συνιστώμενης ημερήσιας πρόσληψης σε βιταμίνη C, απαραίτητης για την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού και της απορρόφησης του σιδήρου. Τα σμέουρα περιέχουν επίσης ποσότητες βιταμίνης Α, θειαμίνης, ριβοφλαβίνης, βιταμίνης Β6, ασβεστίου και ψευδαργύρου. Επίσης, έχουν σημαντική περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες.   

Τα σμέουρα βιολογικής γεωργίας,  προέρχονται κατευθείαν από τον αγρό, καταψύχονται άμεσα διατηρώντας τις βιταμίνες και τα συστατικά τους. Για να αποψύξετε, αφαιρείτε το προϊόν από τη συσκευασία και αφήνετε να ξεπαγώσουν σταδιακά στο ψυγείο.